家は玄米を圧力鍋で炊きます。
たいてい5合炊いて、ジップロックで冷凍。
2人で夜だけ食べて3、４日分でしょうか。

最近TVであった情報だとかで、ヨーグルトを入れています。
最初聞いて、えぇ〜？と思ったけれど、これが美味い。
ギャバも増えるそうなので、今では必ず入れるようにしています。

久留米にもおいしいパン屋さんがあるよ〜って事で、
友人からいただきもの。
レーズン、クルミが入っていてずっしり重い。
店の名前忘れちゃった・・・。
パンとお菓子 uüだった？
違っていたらゴメン。